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Relaaax 博客

实用指南、技巧以及常见问题解答。浏览 8 篇文章。

用于掩蔽邻居谈话声和街道噪声的背景音

针对您实际听到的干扰，尝试稳定的雨声或噪声。了解掩蔽作用的局限，并比较不同声音，不要一味调大音量。

比较雨声音频在屏幕锁定后的播放、离线可用性、中断情况和定时器控制方面的表现。请测试您实际使用的 YouTube 套餐、应用和音轨。

睡眠声音应整夜播放，还是到时由定时器停止？研究对连续噪声有哪些发现、音量多大才算过高，以及不同选择分别适用于哪些情况。

哪些声音有助于更快入睡？研究对稳定噪声、音乐、雨声和自然声音、有声读物及双耳节拍有哪些发现，它们又有哪些局限？

在 Relaaax 中设置雨声音频和鸟鸣闹钟。了解轻柔渐强功能的运作方式，在屏幕锁定时进行测试，并为重要的早晨准备备用闹钟。

比较白噪声、粉红噪声和棕噪声，聆听简短样本并选择舒适的声音。了解关于睡眠的证据能说明什么、不能说明什么。

出行前准备好雨声，在无网络环境下测试，并检查屏幕锁定时的播放情况。使用已下载的音轨、定时器和您将随身携带的输出设备。

找出手机锁定后雨声或睡眠音频停止播放的原因。逐项检查定时器、已下载音轨、音频输出路径和 Android 后台设置。