शहर की खिड़की के पास डेस्क पर रखा छोटा स्पीकर

आवाज़ों या ट्रैफ़िक से ध्यान भटकता हो, तो उनके साथ बारिश या शोर की कोई लगातार ध्वनि आज़माएँ और फिर देखें कि कमरे का उपयोग करना आसान लगता है या नहीं। बैकग्राउंड ध्वनि एक और आवाज़ जोड़ती है; यह दीवार या खिड़की से शोर का आना नहीं रोकती।

ध्वनि चुनने से पहले व्यवधान पहचानें

ध्यान दें कि समस्या समझ में आने वाली बातचीत है, बीच-बीच में गुज़रती कारें हैं या कदमों जैसी टकराने की आवाज़ें हैं। अलग-अलग ध्वनियों की तुलना करते समय एक ही जगह पर वही काम करें। यह उम्मीद न करें कि दूर की आवाज़ों को कम स्पष्ट करने वाली ध्वनि धमाकों या कम आवृत्ति वाले कंपन को भी उतनी ही अच्छी तरह संभाल लेगी। यदि आप शोर के स्रोत को कम कर सकते हैं या उससे दूर जा सकते हैं, तो पहले उस विकल्प की तुलना करें।

समझें कि मास्किंग का क्या अर्थ है

National Academies के श्रवण संदर्भ में मास्किंग का वर्णन इस तरह किया गया है कि एक ध्वनि दूसरी ध्वनि को पहचानने की सीमा बढ़ा देती है; इसका परिणाम उनकी समय-व्यवस्था और आवृत्ति की विशेषताओं पर निर्भर करता है। यह अलग-अलग बैकग्राउंड ध्वनियाँ आज़माने का आधार है, न कि यह दावा कि शोर का एक रंग हर बातचीत को रोक देगा। मास्किंग, ध्वनि-रोधन और सक्रिय शोर-निरस्तीकरण से भी अलग है। यह मार्गदर्शिका आपके कमरे के ध्वनिक प्रदर्शन को नहीं मापती।

National Academies

बारिश और बनाए गए शोर की तुलना करें

बिना बातचीत, गरज या अचानक बदलाव वाली बारिश की कोई लगातार ध्वनि चुनें। इसकी तुलना लगभग उसी आरामदायक सुनने के स्तर पर बनाए गए शोर की किसी एक ध्वनि से करें। देखें कि क्या शब्दों की ओर आपका ध्यान कम जाता है और क्या जोड़ी गई ध्वनि खुद ध्यान भटकाती है। यदि दोनों में से कोई मदद न करे, तो आवाज़ लगातार बढ़ाने के बजाय दूसरी रणनीति अपनाएँ। ब्राउन या पिंक जैसा नाम इस बात की व्यक्तिगत गारंटी नहीं है कि ध्वनि प्रभावी होगी।

आवाज़ बढ़ाने से पहले जगह बदलें

सुनने की जगह के पास एक सामान्य स्पीकर आज़माएँ, उसका आउटपुट खुला रखें और फिर वही काम करके तुलना करें। सही जगह कमरे और उपकरण पर निर्भर करती है; चित्र को मापे गए स्थान-निर्धारण नियम की तरह न लें। अलार्म और ज़रूरी संचार सुनाई देते रहने दें। NIDCD तेज़ आवाज़ के संपर्क को कम करने की सलाह देता है; यह लेख रात भर के लिए सुरक्षित आवाज़ की कोई सीमा नहीं बताता।

NIDCD

दोहराई जा सकने वाली तुलना के लिए Relaaax इस्तेमाल करें

Relaaax में बारिश और बनाए गए सफ़ेद, पिंक, ब्राउन और ग्रीन नॉइज़ के साथ टाइमर भी है। इसमें मौजूद ध्वनियाँ और डाउनलोड किए गए ट्रैक ऑफ़लाइन चल सकते हैं। एक ध्वनि चुनें, आउटपुट और जगह को स्थिर रखें, फिर दूसरी ध्वनि की तुलना करें। ऑफ़लाइन प्लेबैक से परीक्षण आसान हो सकता है, लेकिन ऐप सड़क के शोर को रद्द नहीं करता और न ही पड़ोसियों से गोपनीयता का वादा करता है।

जानें कि कब किसी दूसरे तरीके की ज़रूरत है

यदि कदमों की आवाज़, बास या अचानक आने वाले वाहनों का शोर परेशान करता रहे, तो बैकग्राउंड ध्वनि तेज़ करना उपयोगी समाधान नहीं हो सकता। किसी दूसरी सीट या कमरे में जाएँ, शोर के स्रोत को व्यावहारिक रूप से कम करें या इमारत का उचित रखरखाव करवाएँ। यदि परीक्षण असुविधाजनक लगे, तो उसे रोक दें। यदि शोर लगातार नींद या रोज़मर्रा की ज़िंदगी में बाधा डालता है, तो ध्वनि ऐप को इलाज मानने के बजाय उपयुक्त पेशेवर सलाह लें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

पड़ोसियों की आवाज़ों के लिए किस रंग का शोर सबसे अच्छा है?

हर आवाज़, कमरे और सुनने वाले के लिए कोई एक विकल्प सबसे अच्छा होने की गारंटी नहीं है। अपनी असली परेशानी के साथ किसी लगातार चलने वाली बैकग्राउंड ध्वनि की तुलना करें।

क्या बैकग्राउंड ध्वनि मेरी बातचीत को निजी बना देगी?

गोपनीयता के लिए इस पर भरोसा न करें। यह मार्गदर्शिका और उपभोक्ता ध्वनि ऐप आपके कमरे के बाहर भाषण की गोपनीयता की जाँच नहीं करते।

Relaaax में बारिश या शोर की कोई एक ध्वनि आज़माएँ, आरामदायक स्तर पर उसकी तुलना करें और कमरे के अनुकूल विकल्प चुनें।

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