Cドライブがいっぱい？容量を使っているものを見つける方法

Cドライブがいっぱいになる原因は、通常5つのいずれかです。動画やダウンロードなどの個人用ファイル、インストール済みアプリやゲーム、一時データやキャッシュ、Windowsが自身のために保持しているファイル、ローカルに保存されたクラウドファイルです。「設定」の「記憶域」ページで大まかな内訳を確認できます。エクスプローラー、短いPowerShellコマンド、プロパティダイアログを使えば、さらに詳しく調べられます。これらの操作では何も変更されないため、削除するものを決める前に、自由に確認できます。

まず「記憶域」ページを確認する

開く 「設定」、次に 「システム」、次に 保存を選択します。Windowsがシステムドライブをスキャンし、カテゴリ別に分割したバーを表示します。カテゴリを選択すると、内容を確認できます。表示される名前や分類は、Windows 10、Windows 11、個々のビルドによって異なります。一般的な一覧には、アプリ、一時ファイル、ドキュメント、画像、「システムと予約済み」グループなどが含まれます。画面の表示が異なる場合は、見えている項目名に沿って同じように確認してください。

Microsoftの説明によると、ストレージセンサーが対象にするのはシステムドライブのみです。 Microsoftのストレージセンサーのページ （2026年10月に確認）。ほかのドライブについては、 「ストレージの詳細設定」から、次に 「他のドライブで使用されている記憶域」を選択します。.

このページの数値は推定値です。最も大きなカテゴリは、次に調べる場所として扱い、原因の確定とみなさないでください。

インストール済みアプリをサイズ順に確認する

Windows 11では、 「設定」, 「アプリ」, から「インストールされているアプリ」を開きます。Windows 10では、 「アプリと機能」を使います。どちらの一覧もサイズ順に並べ替えられます。ゲーム、クリエイティブ系ソフトウェア、開発ツールが容量を使っていることがよくあり、ゲーム1本で数十ギガバイトを使うこともあります。1年間開いていないアプリはアンインストールの候補です。後で再インストールできます。

最も大きなフォルダーとファイルを見つける

エクスプローラーの詳細表示では、ファイルのサイズは確認できますが、フォルダーのサイズは表示されません。フォルダーのサイズを確認するには、フォルダーを右クリックして 「プロパティ」を選択し、 サイズの計算が終わるまで待ちます。ダイアログには「サイズ」と サイズ や 「ディスク上のサイズ」の両方が表示され、数値が異なることがあります。

Microsoftの ディスク領域を解放するためのガイド では、まず「ビデオ」、「ミュージック」、「ピクチャ」、「ダウンロード」フォルダーを開くことを勧めています。これらのフォルダーには、通常、最も大きなファイルが保存されているためです。詳細表示に切り替え、何もない領域を右クリックして 「並べ替え」、次に サイズ.

を選択します。エクスプローラーの検索ボックスでは、サイズフィルターも使えます。Microsoftの 高度なクエリ構文のリファレンス には、数値の後に指定した size: 値がバイト単位として扱われると記載されています。そのため、 size:>1000000000 と指定すると、約1 GBを超える項目が見つかります。検索に時間がかかることがあるため、ドライブ全体ではなく、先に検索対象のフォルダーを開いてください。

PowerShellで最大サイズのファイルを20個表示する

このコマンドは読み取りのみを行います。選択したフォルダー内にある最大サイズのファイルを20個表示します。パスを自分のユーザーフォルダーに置き換えてください。大きなフォルダーでは、処理に時間がかかる場合があります。

Get-ChildItem "C:\Users\YourName" -Recurse -File -ErrorAction SilentlyContinue |
            Sort-Object Length -Descending |
            Select-Object -First 20 FullName, @{Name="GB"; Expression={[math]::Round($_.Length / 1GB, 2)}}

このコマンドは、標準の Get-ChildItem コマンドレットを使っています。一度に一つのフォルダーに限定してください。ドライブ全体に対して実行すると、システムフォルダーやリンクも通過するため、合計値が読み取りにくくなります。この正確なコマンド行は、すべてのWindows 10および11のビルドでテストしたものではありません。実行結果を確認してから操作してください。

クラウドのプレースホルダーを理解する

OneDriveを使っている場合、エクスプローラーに表示されるファイルが、実際にはディスク上に存在しないことがあります。Microsoftの OneDrive Files On-Demandに関するページ によると、青い雲のアイコンはオンラインのみのファイルを示し、オンラインのみのファイルはPCの容量を使いません。開くとダウンロードされ、ローカルで利用可能なファイルになります。

ここから2つの点が分かります。1つ目は、一覧で巨大に見えるフォルダーでも、実際にはほとんど容量を使っていない場合があることです。 「ディスク上のサイズ」 プロパティで確認してください。2つ目は、スキャンやスクリプトなど、すべてのファイルを読み取るツールを使うと、オンラインのみのファイルがダウンロードされることがある点です。ダウンロードしたくない場合は、そのようなツールでOneDriveフォルダーを指定しないでください。空き容量を戻すには、ファイルまたはフォルダーを右クリックして 「空き領域を増やす」を選択します。.

Windowsが自身のために保持しているものを探す

容量の大きな項目の中には、隠しファイルや保護されたファイルもあります。エクスプローラーで隠し項目を表示するには、 「表示」 メニューを開き、 「隠しファイル」をオンにします。次に、C:のルートを確認します。

• hiberfil.sys は、PCが休止状態になるときにメモリの内容を保存します。Microsoftによると、そのサイズはインストール済みRAMの容量とほぼ同じです。
• pagefile.sys はページファイルです。メモリが不足したときにWindowsが使用します。Microsoftの記事によると、既定ではページファイルはシステムによって管理されます。詳細については、 ページファイルのサイズ設定に関する記事 をご覧ください。
• Windows.old は、Windowsをアップグレードしてから一定期間保存されます。Microsoftによると、アップグレードの10日後に自動的に削除されます。
• 復元ポイントはシステムの保護機能によって保存されます。Microsoftの システムの保護に関するページ によると、復元ポイントが使うディスク領域は設定で調整できます。
• でも WinSxS フォルダーはコンポーネントストアです。以下で説明するように、エクスプローラーでは実際より大きなサイズが表示されます。

これらの項目についてはそれぞれ、サポートされている縮小方法とともに、 システムファイルのガイドで個別に説明しています。今のところは、削除するファイルではなく、内容を理解するための数値として扱ってください。

WinSxSが実際より大きく見える理由

Microsoftによると、WinSxS内のファイルはオペレーティングシステム内の複数の場所に保存されているように見えることがありますが、通常はコピーが一つだけで、残りはハードリンクです。エクスプローラーなど一部のツールは、ハードリンクを考慮せずにディレクトリのサイズを合算するため、フォルダーが実際より大きく見えます。実際のサイズを確認するには、管理者としてコマンドプロンプトを開いて Dism.exe /Online /Cleanup-Image /AnalyzeComponentStoreを実行します。エクスプローラーで報告されるサイズと実際のサイズの両方が表示されます。このコマンドは分析のみを行います。Microsoftの WinSxSフォルダーの実際のサイズを確認する方法に関するページ.

見つかったものと、次に行うこと

調査中にしてはいけないこと

• サイズが大きいというだけで、内部のものを削除しない C:\Windows, Program Files や ProgramData サイズが大きいからといって、不要とは限りません。
• 中を見るために、～の所有権を取得しない System Volume Information 中を見るために、ここから所有権を取得しない。
• サイズだけを基準にファイルを削除しないでください。サイズ順に並べれば確認すべき場所は分かりますが、ファイルが重要かどうかは分かりません。
• 理解していないコマンドを管理者権限で実行しないでください。

SafeCleanでCドライブをいっぱいにしているものを見つける

SafeCleanは起動するとすぐに、すべてのドライブの使用済み容量と空き容量を表示し、アプリ、動画、写真、ドキュメント、ダウンロード、一時ファイルごとに内訳を示します。「最大サイズのファイル」ビューには、各ドライブで最も大きなファイルが一覧表示され、「エクスプローラーで表示」ボタンもあります。その一覧からファイルを削除する操作は別の手順で、確認後にファイルをごみ箱へ移動します。

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よくある質問

別のドライブにファイルを保存しているのに、Cドライブがいっぱいになるのはなぜですか？

一部のアプリとWindowsの機能では、既定でC:が使われます。Windows 11では、 「設定」, 「システム」, 保存, 「ストレージの詳細設定」から, 新しいコンテンツの保存先 を使うと、一部の種類のコンテンツの既定のドライブを変更できます。ブラウザーやゲームなど、独自の場所にデータを保存するアプリは、それぞれの設定を変更する必要があります。

エクスプローラーと「記憶域」ページで表示される数値が異なるのはなぜですか？

測定方法が異なります。MicrosoftがWinSxSについて説明しているように、エクスプローラーはハードリンクされたファイルを複数回数えることがあります。また、クラウドのプレースホルダーは、実際にはディスク領域を使っていなくてもファイルサイズを表示します。どちらの数値も間違いではありません。実際に保存されている容量を確認するには、「ディスク上のサイズ」を使ってください。

「システムと予約済み」のカテゴリを小さくできますか？

一部は可能です。このカテゴリには、休止状態ファイル、ページファイル、復元ポイントなど、サポートされている設定で管理できる項目が含まれます。また、Windowsが必要とするファイルも含まれます。システムファイルのガイドに記載された、サポート対象の設定を使い、それ以外はそのままにしておいてください。

Cドライブがいっぱいなのは、ウイルスの兆候ですか？

通常は違います。Microsoftのディスク領域に関するガイドでは、マルウェアが大量の容量を使う可能性にも触れ、感染が疑われる場合はWindows Securityでスキャンすることを勧めています。動画、アプリ、キャッシュでドライブがいっぱいになるケースのほうが、はるかによくあります。